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QU'EST-CE QUE LA PSYCHOTHÉRAPIE?

Au Québec, depuis juin 2013, le titre de psychothérapeute est devenu un titre protégé. Cela signifie que la pratique de la psychothérapie est réservée uniquement aux professionnels titulaires d’un permis de psychothérapie délivré par l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ).

Les professionnels titulaires de ce permis répondent aux critères de formation et d’éducation, d’encadrement et d’expérience jugés nécessaires par l’OPQ pour dispenser un traitement de psychothérapie. Désormais, seul un professionnel reconnu et agréé par l’OPQ (psychologue, psychothérapeute ou médecin) est autorisé à traiter certaines pathologies telles que les troubles anxieux, la dépression, etc., avec la psychothérapie.

Pour plus d’informations, veuillez consulter le site Web de  l’OPQ.

THÉRAPIE INDIVIDUELLE

Les cliniciens du centre de psychologie et de bien-être Grey Zone travaillent selon diverses modalités thérapeutiques afin d’offrir le meilleur traitement, quel que soit le problème. Si vous souffrez d’anxiété, de dépression, de la colère, de traumatisme ou de difficultés interpersonnelles, notre équipe hautement qualifiée peut vous aider.

Chez le centre de psychologie et de bien-être Grey Zone, nous nous engageons à vous offrir des services thérapeutiques de la plus haute qualité. Notre équipe de thérapeutes dévoués et qualifiés peut vous aider avec les outils nécessaires pour faire face à une variété de problèmes, notamment:

 

  • Anxiété
  • Dépression
  • L’automutilation
  • Pensées suicidaires
  • Troubles de l’alimentation
  • Gestion de la colère
  • Dysrégulation de l’humeur
  • Difficultés relationnelles
  • Difficultés académiques

 

Nous offrons une psychothérapie à plein tarif avec un psychologue de niveau doctoral ou un psychothérapeute, ainsi que des thérapies à taux réduit avec nos associés en psychologies ou nos stagiaires de niveau maîtrise et de doctorat.

 

Contactez-nous pour plus d’informations.

COUPLES ET THÉRAPIE FAMILIALE

La thérapie familiale et de couple permet à chacun d’avoir un espace rassurant pour explorer les problèmes qui peuvent entraver une relation saine. Nos thérapeutes du centre de psychologie et de bien-être Grey Zone sont formés pour aider le couple à explorer les modèles négatifs dans les relations et à travailler avec chaque partenaire ou membre de la famille pour atteindre leurs objectifs ensemble.

Les thérapeutes familiaux peuvent vous aider avec une gamme de problèmes, notamment:

 

  • Améliorer la communication et les relations entre les membres de la famille
  • Réduisez les conflits à la maison
  • Faire face aux transitions familiales difficiles (séparation, déménagement, familles recomposées)
  • Répondre aux préoccupations parentales, telles que la discipline
  • Améliorer la compréhension des difficultés des autres membres de la famille

 

Les thérapeutes de couple peuvent vous aider à résoudre divers problèmes, notamment:

 

  • Sexualité et intimité
  • Reconstruire après une situation d’infidélité
  • Transitions de vie
  • Des problèmes de communication
  • Les séparations (et la décision de se séparer ou non)
  • Coparentalité par la séparation

 

Contactez-nous pour plus d’informations.

ÉVALUATIONS

Nos cliniciens formés sont prêts à offrir une variété d’évaluations psychologiques et psychoéducatives pour les personnes de tous âges.

Nous offrons des services d’évaluations pour les difficultés suivants:

 

  • Trouble de déficit d’attention avec/ou sans hyperactivité/impulsivité (TDAH)
  • Troubles d’apprentissage
  • Anxiété
  • Dépression
  • Trouble obsessionnel compulsif (TOC)
  • Troubles du comportement
  • Trouble de la personnalité
  • Difficultés émotionnelles
  • Dérogation à la maternelle
  • Douance

 

Nous offrons également des évaluations de la capacité parentale, de la familiale et des traumatismes.

 

Comment fonctionne le processus d’évaluation?

 

Le processus d’évaluation dépend du type d’évaluation et de l’âge du client. Voici à quoi ressemble le processus d’évaluation typique pour un enfant:

 

  • Nous commençons par une séance d’accueil de 50 minutes avec les parents et le client (selon l’âge du client).
  • Il y a 4 à 8 séances d’évaluation d’une durée de 50 minutes chacune, selon l’évaluation. Les séances peuvent se faire aussi près les unes que les autres ou espacer selon vos disponibilités. Les séances doivent avoir lieu pendant la journée (école/journée de travail typique de 9h à l’après-midi), mais peuvent également se faire les fins de semaine.
  • Des questionnaires sont envoyés aux parents, aux enseignants et selon l’âge du client, des questionnaires d’auto-évaluation peuvent également être remplis.
  • Pour les plus jeunes enfants, une observation à l’école ou à la garderie peut être nécessaire pour voir leur comportement dans leur milieu d’apprentissage.
  • Session de rétroaction avec les parents et le client (selon l’âge du client)

Après la session de rétroaction, vous recevrez un rapport complet comprenant les résultats de l’évaluation et des recommandations pour aider votre enfant à atteindre son plein potentiel. Ce rapport peut être partagé avec l’école et les médecins.

 

Nutrition

Notre nutritionniste, Robin Glance, offre des consultations individuelles, en couple et en famille. Les services sont disponibles pour tous les âges. Robin adopte une approche non diététique et ne croit pas aux règles strictes ou à la privation. Consultez son site pour plus d’informations.

THÉRAPIE DE GROUPE

La thérapie de groupe est offerte pour des problèmes tels que l’anxiété généralisée, l’anxiété sociale, l’autocompassion et le TDAH. La thérapie de groupe présente de nombreux avantages, comme laisser aux participants la possibilité de se connecter avec d’autres personnes qui pourraient vivre des difficultés similaires. La thérapie de groupe est également un moyen rentable d’obtenir l’aide dont vous pourriez avoir besoin.

 

Au centre de psychologie et de bien-être Grey Zone, nous nous engageons à offrir des services thérapeutiques de groupe de la plus haute qualité. Notre équipe de thérapeutes dévoués et qualifiés peut vous aider avec les outils nécessaires pour faire face à une variété de problèmes, notamment:

 

Anxiété

Anxiété sociale

TDAH

La pleine conscience

L’autocompassion

 

Contactez-nous pour plus d’informations.

AMANDA PANICONI, M.Ed.

PSYCHOMÉTRICIENNE / SPÉCIALISTE DU COMPORTEMENT ET COACH

Amanda détient un baccalauréat en psychologie de spécialisation (Université Concordia), une maîtrise en psychopédagogie (Université McGill) et termine actuellement une autre maîtrise en psychologie de counseling (Université McGill). Elle a reçu une formation en analyse comportementale appliquée (ABA) après son diplôme de premier cycle et a continué à se spécialiser dans les troubles du spectre de l’autisme et les interventions et thérapies comportementales. Pendant de nombreuses années, elle a travaillé en étroite collaboration avec des enseignants, des éducateurs et des parents afin de former, coacher et consulter sur de nombreuses difficultés présentes à l’école et à la maison telles que les troubles du spectre de l’autisme (TSA), les troubles d’hyperactivité avec déficit de l’attention (TDAH), le trouble oppositionnel avec provocation, la parentalité et la gestion du comportement. Plus récemment, dans son rôle de spécialiste du comportement et de coach à la clinique, elle travaille avec des clients qui éprouvent des difficultés avec les relations interpersonnelles, les compétences de fonctionnement exécutif, la régulation émotionnelle, les compétences sociales, l’anxiété et la dépression sous la supervision d’une psychologue agréée. Elle est formée et supervisée en thérapie cognitivo-comportementale (TCC), en thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et en interventions basées sur la pleine conscience. De plus, elle participe à des groupes de thérapie comportementale dialectique (TCD) pour adolescents et jeunes adultes. La passion ultime d’Amanda est de responsabiliser, de défendre et d’aider les personnes qui en ont le plus besoin en créant un environnement thérapeutique chaleureux et favorable.