Covid-19 – Séances Zoom et en personne disponible
Notre équipe de thérapeutes dévoués et qualifiés sont prêts à vous aider ainsi qu’à vous équiper avec les outils nécessaires pour faire face à un large éventail de problèmes variés.
La thérapie permet au couple et à la famille d’avoir un espace sécure afin d’explorer les problèmes qui peuvent nuire à une relation saine.
Nos cliniciens formés sont prêts à offrir une variété d’évaluations psychologiques et psychoéducatives pour les personnes de tous âges.
Notre nutritionniste, Robin Glance, offre des consultations individuelles, en couple et en famille. Les services sont disponibles pour tous les âges.
Apprendre à porter intentionnellement son attention sur le « ici et maintenant ». Ceci donne à l’individu la capacité d’accepter et de comprendre ce qu’il ressent dans le moment présent et de prendre des décisions réfléchies.
Provenant de la pleine conscience, ce volet aide l’individu à développer la capacité de reconnaître, d’accepter et de tolérer les émotions et les situations négatives et difficiles.
Ce volet fournit à un individu qui est émotionnellement sensible, réactive ou ressent simplement les émotions de manière plus intense, les outils nécessaires afin d’apaiser ainsi que de stabiliser son humeur au quotidien.
Ce volet aide l’individu à communiquer de manière plus fluide et efficace avec les autres et de mieux gérer les conflits interpersonnels.